Azért szeretem Eszti óráit, mert személyes instrukciókat, motivációt kapok és mosolyt, még kora reggel is! 🙂
A kettlebell edzéseknek köszönhetően feszesebbek az izmaim és stresszmentesítő hatása is van.
Bárkinek szívesen ajánlom, mert mindent megmozgat és nem egyhangú, továbbá saját szinthez igazítható az edzés.